Dasverteidigung beherrschen ist eine notwendige Investition in seine persönliche Sicherheit. Egal, ob man sich vor vorhersehbaren Übergriffen schützen möchte oder einfach das Erlebnis der mehr Selbstsicherheit stärken möchte, es gibt zahlreiche passende Kurse. Diverse Anbieter bieten ein breites Angebot an, von klassischer Kampfkunst wie Taek